Психология от А до Я: словарь-справочник - рационально-эмотивная терапия
Связанные словари
Рационально-эмотивная терапия
рационально-эмотивная терапия
Вид когнитивной терапии, основанный на теории о том, что многие стойкие эмоциональные реакции возникают в результате беспочвенных убеждений, внушаемых человеком самому себе. К примеру, человек может убедить себя в том, что он бездарен, или в том, что его никто не любит. Широко распространенное иррациональное убеждение заключается в том, что мы должны быть компетентными в любом деле. Оценивая свои действия по этому принципу, мы часто сталкиваемся с неудачами и разочарованиями. При проведении рационально-эмотивной терапии психолог выявляет беспочвенные убеждения и поощряет пациента рассуждать о них в более уравновешенной манере. Основные этапы терапии: а) Пациента поощряют к рациональному изучению его убеждений. б) Терапевт убеждает пациента изменить свой образ мыслей и принять более здравый взгляд на мир. в) Новый образ мыслей должен сделаться частью повседневной жизни пациента. Пациентам часто задают «домашние задания»; выполняя их, они должны испытать на практике новые, конструктивные процессы мышления. Рейтинг статьи:
Комментарии:
См. в других словарях
1.
Словообразование. Происходит от лат. rationalis разумный греч. emovere волновать и theraрeia лечение. Категория. Форма когнитивной психотерапии. Автор. Альберт Эллис. Специфика. Основана на устранении иррациональных суждений пациента, страдающего неврозом. В качестве философской установки в данном методе было реализовано положение об ответственности самого человека за свою судьбу (Б.Рассел), а как теоретическое обоснование была предложена модель "опосредствования" (так называемая "А-В-С теория"), в соответствии с которой, определенное негативное качество эмоций (фрустрация, разочарование) или поведения (С) пробуждается к жизни не непосредственно каким-либо событием (А), а лишь опосредствованно, через систему интерпретаций или верований (В). Целью психотерапевтической работы в соответствии с этим ставилось обнаружение и устранение системы патогенетических интерпретаций, приводящих к нарушению эмоциональных и поведенческих реакций. Было описано около десяти наиболее существенных иррациональных суждений, при помощи которых пациент может описывать окружающий его мир и самого себя и постоянное воспроизведение которых (в...Психологический словарь
Вопрос-ответ:
Похожие слова
Ссылка для сайта или блога:
Ссылка для форума (bb-код):
Самые популярные термины
1 | 1004 | |
2 | 979 | |
3 | 969 | |
4 | 841 | |
5 | 771 | |
6 | 718 | |
7 | 716 | |
8 | 692 | |
9 | 626 | |
10 | 624 | |
11 | 613 | |
12 | 609 | |
13 | 602 | |
14 | 563 | |
15 | 535 | |
16 | 535 | |
17 | 532 | |
18 | 527 | |
19 | 482 | |
20 | 466 |